Dopřejte svým vlasům jemnou péči inspirovanou přírodou.
Příroda nám nabízí nepřeberné množství rostlin, které mohou být skvělými pomocníky v každodenní péči o naše tělo. Zatímco některé bylinky zklidňují podrážděnou pokožku, jiné pomáhají s hydratací, dodávají vlasům hebkost nebo se tradičně využívají při nadměrném maštění a tvorbě lupů.
Výroba vlastního bylinného šamponu je krásnou ukázkou toho, jak můžeme propojit tradiční bylinkářské znalosti s moderními kosmetickými surovinami. Výsledkem je jemný šampon, jehož složení známe a který si můžeme přizpůsobit potřebám svých vlasů.
A co je na tom nejlepší? Jeho výrobu zvládnete i doma, bez předchozích zkušeností s přírodní kosmetikou.
Které bylinky vybrat pro své vlasy?
Základem našeho šamponu bude bylinný nálev nebo odvar. Výběrem vhodných rostlin můžeme ovlivnit jeho vlastnosti a zaměřit se na konkrétní potřeby vlasů a pokožky hlavy.
Levandule lékařská – zklidnění a svěžest
Levandule je známá svou příjemnou vůní a zklidňujícími vlastnostmi. V péči o vlasy ji oceníme zejména při citlivé, podrážděné nebo svědivé pokožce hlavy. Má také antimikrobiální vlastnosti, díky kterým může být užitečným doplňkem péče o pokožku se sklonem k lupům.
Měsíček lékařský – hojivý a regenerační
Měsíček patří mezi nejoblíbenější bylinky v přírodní kosmetice. Je ceněný pro své hojivé, zklidňující a regenerační vlastnosti. Pomáhá pečovat o podrážděnou pokožku, podporuje její přirozenou obnovu a je vhodný i pro citlivější typy pokožky.
Sléz maurský – hydratace, hebkost, ochrana
Sléz je výjimečný obsahem přírodních slizových látek, které na vlasech a pokožce vytvářejí jemný ochranný film. Pomáhá omezovat vysušování, zvláčňuje pokožku a může vlasům dodat příjemnou hebkost. Ocení jej zejména lidé se suchými, lámavými a poškozenými vlasy.
Heřmánek pravý – jemnost pro citlivou pokožku
Heřmánek je tradiční bylinkou pro zklidnění podrážděné pokožky. Může pomoci zmírnit nepříjemné pocity svědění a suchosti. Oblíbený je také v péči o světlé vlasy, jejichž přirozený zlatavý odstín může při pravidelném používání jemně zvýraznit.
Kopřiva dvoudomá – tradiční pomocník pro mastné vlasy
Kopřiva má v péči o vlasy dlouhou tradici. Používá se především při nadměrném maštění pokožky hlavy, tvorbě lupů a oslabených vlasech. V lidovém bylinkářství je známá také jako rostlina podporující vitalitu vlasů a péči o vlasové kořínky.
Lopuch větší – péče o vlasovou pokožku
Kořen lopuchu se tradičně používá při problémech s vlasovou pokožkou, zejména při svědění, lupech a nadměrném maštění. V bylinkářství je oblíbený také při péči o oslabené a řídnoucí vlasy.
Rozmarýn lékařský – povzbuzení vlasové pokožky
Rozmarýn je aromatická bylina tradičně využívaná pro podporu prokrvení pokožky hlavy a péči o mastnější, oslabené a řídnoucí vlasy. Zajímavý je také výzkum rozmarýnového oleje v souvislosti s růstem vlasů, i když stejné účinky nelze automaticky přisuzovat vodnímu odvaru.
Vyrobte si vlastní bylinný šampon
Na výrobu přibližně jedné lahvičky o objemu 1 000 ml šamponu budeme potřebovat:
- 150 ml silného bylinného nálevu nebo odvaru z vybraných bylin
- 50 g Coco Glucoside – jemné mycí složky rostlinného původu
- 8 g rostlinného glycerinu
- 6 g panthenolu (provitaminu B5)
- 1–2 g xanthanové gumy – podle požadované hustoty
- konzervant, např. Cosgard – 30 kapek
- volitelně esenciální olej, např. pomeranč, mandarinka, máta, rozmarýn nebo levandule – 20 kapek
- kyselinu mléčnou k úpravě pH
Jak připravit bylinný základ?
Bylinný nálev: Čerstvé nebo sušené byliny zalijeme vřelou vodou, přikryjeme a necháme přibližně 20 minut louhovat. Následně důkladně přecedíme přes jemné plátno a necháme vychladnout.
Bylinný odvar: U některých rostlin, například u kořene lopuchu, je vhodnější odvar. Byliny zalijeme vodou a na mírném ohni vaříme přibližně 15–25 minut. Poté necháme pod pokličkou vychladnout a přecedíme.
Pro výrobu šamponu používáme čerstvě připravený bylinný základ.
Postup výroby krok za krokem
- V čisté nádobě smícháme glycerin s xanthanovou gumou. Důkladně rozmícháme, aby nevznikaly hrudky.
- Postupně přiléváme vychladlý bylinný nálev a mícháme, dokud směs nezačne houstnout.
- Přidáme panthenol a znovu promícháme.
- Opatrně vmícháme jemný tenzid, např. Coco Glucoside, který zajistí mycí schopnost šamponu. Mícháme pomalu, abychom nevytvářeli zbytečné množství pěny.
- Přidáme konzervant v doporučené koncentraci 0,6–1 %. Pokud používáme esenciální olej, musí být ve směsi vhodně rozptýlený.
- Nakonec změříme pH indikátorovými papírky a podle potřeby jej upravíme kyselinou mléčnou nebo rozpuštěnou kyselinou citronovou na hodnotu přibližně 4,8–5,5.
Vše nakonec promícháme a hotový šampon přelijeme do čisté lahvičky. Pokud se při výrobě vytvořily vzduchové bublinky, během několika dnů samy postupně vymizí.
Protože šampon obsahuje vodní bylinný výluh, je nezbytná správná konzervace a čistota při výrobě. Bez ověření mikrobiologické stability nelze zaručit jeho dlouhodobou trvanlivost, ale podle zkušeností vydrží při pokojové teplotě minimálně 3–6 měsíců.
Proč do šamponu přidáváme i další suroviny?
Bylinky tvoří základ našeho šamponu, ale aby přípravek vlasy skutečně umyl, měl příjemnou konzistenci a zároveň o ně pečoval, potřebujeme ještě několik dalších složek.
Coco Glucoside je jemná mycí složka rostlinného původu, která pomáhá odstraňovat nečistoty a přebytečný maz. Je oblíbenou součástí šetrných šamponů.
Panthenol (provitamin B5) pomáhá udržovat hydrataci vlasů, zlepšuje jejich hebkost a pružnost a usnadňuje rozčesávání. Je vhodný zejména pro suché a namáhané vlasy.
Glycerin na sebe váže vodu a pomáhá chránit vlasy i pokožku před nadměrným vysušováním.
Xanthanová guma je přírodní zahušťovadlo, které dodává šamponu gelovou konzistenci.
Kyselina mléčná slouží k úpravě pH na optimální hodnotu. Mírně kyselé prostředí je pro vlasy a pokožku hlavy příznivé, pomáhá udržovat vlasy hladší a přispívá k jejich lesku.
Jak správně používat bylinný šampon?
Protože náš bylinný šampon obsahuje jemnou mycí složku, může vás při prvním mytí překvapit jeho nižší pěnivost. Nenechte se tím odradit! Při prvním mytí šampon odstraňuje z vlasů přebytečný maz a nečistoty, které tvorbu pěny omezují.
Po opláchnutí naneste šampon ještě jednou. Uvidíte, že při druhém mytí se ve vlasech krásně rozpění a vytvoří příjemnou jemnou pěnu.
A ještě jeden praktický tip: Tento bylinný šampon můžete používat také jako jemný mycí gel na celé tělo, pokud jej vaše pokožka dobře snáší.
Když se z výroby kosmetiky stane zážitek
Na práci s bylinami mě stále znovu fascinuje, kolik možností nám rostliny nabízejí. Z obyčejného květu, listu nebo kořene můžeme připravit čaj, tinkturu, mast, krém či právě bylinný šampon.
Při svých kurzech často pozoruji, jak velkou radost lidem přináší okamžik, kdy si svůj první přípravek sami vyrobí. Najednou totiž nedrží v ruce anonymní výrobek z regálu, ale něco, čemu rozumějí. Vědí, jaké rostliny použili, proč do receptury patří jednotlivé složky a jak celý proces probíhal.
A právě v tom vidím jednu z největších hodnot návratu k bylinám a větší soběstačnosti. Nejde jen o výsledný přípravek, ale také o poznávání přírody, získávání praktických dovedností a radost z vlastní tvorby.
Autor: Jana Karglová
Jana Karglová – bylinkářka a lektorka projektu Ke Kořenům. V rámci tohoto projektu se věnuje poznávání léčivých rostlin a pořádání praktických bylinkových kurzů pro veřejnost a firemních workshopů, při kterých si účastníci vyrábějí vlastní přírodní kosmetiku a bylinné přípravky. Úzce spolupracuje s naším předním bylinkářem Vláďou Vytáskem, se kterým realizuje bylinkové kurzy po celé ČR.
Zdroje
www.ke-korenum.cz
