Čo je psychoneuroimunológia?

Stručný obsah. Psychika, nervová soustava a imunita jsou úzce propojené. Potlačované emoce a dlouhodobý stres mohou narušovat přirozené obranné mechanismy organismu. Porozumění vztahu mezi myslí a tělem otevírá cestu k hlubšímu pochopení nemoci i aktivní péči o zdraví.

doc. PhDr. Zuzana Hudáková, PhD.: katedra fyzioterapie, Fakulta zdravotníctva, Katolícka univerzita v Ružomberku (Ružomberok, Slovenská republika); Katedra zdravotnických studií, Vysoká škola polytechnická Jihlava (Jihlava, Česká republika)

Čo je psychoneuroimunológia?

Abstrakt. Psychoneuroimunológia je vedná disciplína, ktorá skúma spôsoby, akými na seba vzájomne pôsobí psychika (myseľ a jej emócie) a nervová sústava tela. Ide o interakciu medzi telom a mysľou, o nezničiteľný zväzok emócii, fyziológie v ľudskom vývine a počas života, v zdraví i v chorobe.

Kľúčové slová: psychoneuroimunológická myseľ, emócie, telo, choroba, zdravie.

Úvod

Stres je zložitá kaskáda fyzických a biochemických reakcií na intenzívne emočné podnety. Z fyziologického hľadiska sú emócie elektrickými a hormonálnymi výbojmi nervovej sústavy človeka. Emócie ovplyvňujú fungovanie hlavných orgánov a pôsobenie mnohých biologických látok, ktoré obiehajú v organizme a pomáhajú riadiť jeho fyzický stav.

Potláčanie, vytesňovanie emócii z vedomia a ich presúvanie do ríše nevedomia, vnáša do fyziologických obranných mechanizmov zmätok. V New England Journal Medicine z roku 1985 sa uvádza: „Vnímať chorobu a smrť ako osobné zlyhanie je obzvlášť nešťastný spôsob obviňovania obete, v čase, keď už pacienta ťaží samotné ochorenie, nie je vhodné ho ešte zaťažovať nutnosťou prijať zodpovednosť za vlastný zdravotný stav.“ [1].

Zodpovednejší znamená, aby sme dokázali na okolnosti svojho života reagovať uvedomele, nie automaticky. Pravá zodpovednosť sa však nezaobíde bez vnímavosti. Jednou zo slabín západnej medicíny je, že sme lekára postavili do pozície absolútnej autority, pričom pacient je len obyčajným príjemcom liečby alebo liekov. Ľudia prichádzajú o možnosť prevziať plnú zodpovednosť za vlastné zdravie. Spojitosť medzi telom a mysľou je potrebné vnímať nielen preto, aby sme pochopili výskyt chorôb, ale aj podstatu zdravia. Ak sa budeme snažiť nájsť odpoveď na otázku stresu, pravdepodobnejšie bude viesť jej odpoveď k zdraviu, ako keď budeme túto otázku ignorovať. Ak existuje spojitosť medzi emóciami a fyziológiou a ak o tom nebudeme informovať ľudí, oberieme ich o veľmi efektívny nástroj [5].

Získejte plné znění tohoto článku v PDF souboru, který obsahuje:

• 5 tiskových stran formátu A4
• 2 barevné obrázky
• název článku, abstrakt a klíčová slova navíc též v angličtině
• obálku 49. čísla, jeho obsah a krátké medailonky všech autorů tohoto čísla.

Zdroje

1. ANGEL, M. 1985. Disease as a Reflection of the Psyche. New England Journal of Medicine, 13. 5. 1985.
2. BUCK, R. 1993. Emotional Communication, Emotional Competence, and Physical Illness: A Developmental-Interactionist View. In J. Pennebaker and H.Treve, Emotional Expressiveness, inhibition and Health. Seattle: Hogrefe and Huber, 1993.
3. CIMICKÝ, J. 2007. Sám proti stresu. Vydavateľ: VIP Books, 2007. 217 s. ISBN 9788087134085
4. DUTKOVÁ. A. 2023. Jak vnímat stres. Průvodce pro vnitřní pohodu. Vydavateľstvo Grada, Praha, 2023. 144 s. ISBN 9788027125685
5. FRANKLIN, G. M. 1988. Stress and Its relationship to acute Exacerbation in Multiple Sclerosis. Journal of Neurological Rehabilitation 2, č.1. 1988.
6. KRAWCZYK, B., 2002. Lock Me Up or Let Me go. Vancouver Raincoast, 2002.
7. Dalších 7 zdrojů najdete v zakoupeném PDF.

Celý článek